Trái cây và rau củ quả có thể nói là sự lựa chọn bổ sung vitamin khoáng chất tốt nhất cho cơ thể. Các…
Danh sách các mục lục
Trái cây và rau củ quả có thể nói là sự lựa chọn bổ sung vitamin khoáng chất tốt nhất cho cơ thể. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến cáo mỗi ngày nên dùng ít nhất 1 ly nước ép trái cây, rau củ quả các loại. Điều này áp dụng cho cả bệnh nhân suy thận. Tuy nhiên, bệnh nhân suy thận cần kiêng natri, kali, phospho,… vậy đâu sẽ là những loại thức uống phù hợp nhất với người suy thận. tham khảo ngay:
Táo chứa rất nhiều polyphenol, cùng với vitamin và khoáng chất nhưng lại chứa rất ít kali. Khi kết hợp với cải bó xôi rất giàu sắt và folate (dưỡng chất quan trọng đối với người suy thận do tình trạng thiếu máu). Loại thức uống này giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu ở người suy thận.
Nguyên liệu:
Cách làm sinh tố táo xanh mix với cải bó xôi:
Với món thức uống này, bạn có thể dùng từ 2-3 lần mỗi tuần. Tốt nhất nên dùng vào buổi sáng hoặc chiều.
khoảng 96% dưa chuột là nước, thực phẩm này giúp cung cấp một lượng nước nhất định cho người suy thận, khi kết hợp với acid citric có trong chanh, món thức uống này giúp lợi tiểu, chống oxy hóa và bảo vệ thận khỏi tổn thương. (Acid citric làm tan sỏi canxi oxalate, ngăn ngừa hình thành sỏi thận)
Nguyên liệu:
Cách làm nước ép dưa chuột thơm ngon:
Với món thức uống này, bạn có thể dùng từ 3-4 lần mỗi tuần để giúp thận thải độc tự nhiên.
Lê là lựa chọn an toàn cho người suy thận nhờ ít kali, giàu nước giúp thanh lọc thận và hỗ trợ thận đào thải độc tố hiệu quả.
Nguyên liệu:
Cách làm sinh tố lê:
Với món thức uống này, bạn có thể dùng từ 2-3 lần mỗi tuần vào bữa phụ sáng hoặc chiều.
Dứa (quả thơm) rất giàu bromelain, đây là một emzyme giúp chống viêm và ngăn ngừa hình thành sỏi thận. Khi kết hợp với cần tây có tác dụng lợi tiểu, món thức uống này giúp thận đào thải độc tố hiệu quả hơn.
Nguyên liệu:
Cách làm nước ép dứa, cần tây:
Với món thức uống này, bạn có thể dùng từ 1-2 lần mỗi tuần. Tránh uống vào buổi tối để không gây mất ngủ.
Dâu tây chứa nhiều anthocyanins, ellagitannin và vitamin C. Những chất này giúp giảm tổn thương thận, giúp thận hoạt động tốt hơn, tăng cường đào thải những chất cặn bã ra khỏi cơ thể.
Nguyên liệu:
Cách làm sinh tố dâu mix sữa chua hy lạp không đường
Với món thức uống này, bạn có thể dùng từ 2-3 lần mỗi tuần. Rất thích hợp dùng làm bữa phụ sáng hoặc chiều.
Với 5 lựa chọn trên, bạn có thể dễ dàng thay thế bữa ăn phụ một cách khoa học và an toàn cho sức khỏe thận!
Xem thêm suy thận nên ăn và kiêng những loại thực phẩm nào?
Bạn có muốn tôi chia sẽ thêm về thực đơn cho người suy thận?
18Th2
20Th2
21Th2
22Th2
27Th2
05Th3
Niềm Đam Mê dược phẩm đã gần 20 năm. Với những kinh nghiệm và thực chiến thương trường Quang tin sẽ chia sẽ nhiều kiến thức và sản phẩm tốt đến cho các đồng nghiệp và khách hàng.
(1) Thông tin được cung cấp trên trang web này chỉ dành cho mục đích chia sẻ kiến thức và nhằm KHÔNG nhằm mục đích chẩn đoán hoặc điều trị bất kỳ bệnh nào.
(2) Vui lòng liên hệ bác sĩ chuyên môn của bạn khi có nhu cầu dùng thuốc và điều trị bệnh.
(3) Vui lòng không áp dụng bất kỳ thông tin nào trong web này mà không trao đổi trước với dược sĩ Quang
(4) Chúng tôi chỉ chịu trách nhiệm nếu khách hàng, người bệnh mua sản phẩm từ các website chính chủ của Quang với hóa đơn đầy đủ.
