Nguyên nhân chính gây YẾU SINH LÝ ở nam giới!

Theo thống kê cho thấy, tỷ lệ đàn ông Việt Nam yếu sinh lý chiếm đến 15,7%, trong đó 20-30% là xuất tinh sớm, hơn 30% đàn ông trên 30 tuổi bị rối loạn cương dương và tình trạng này xảy ra trên 50% với nam giới 40-70 tuổi. Vậy Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng Yếu sinh lý ở nam giới? Cùng xem bài viết này để hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây ra yếu sinh lý nhé!

Nguyên nhân gây ra yếu sinh lý ở nam giới

Yếu sinh lý xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm: 

Thức khuya gây yếu sinh lý ở nam giới

Thức khuya thường xuyên là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến yếu sinh lý. Khi ngủ không đủ giấc, cơ thể không thể tổng hợp đủ hormone testosterone, đây là hormone quan trọng giúp duy trì ham muốn, cương dương và cả chất lượng tinh trùng. Suy giảm Testosterone có thể dẫn đến:

• Giảm ham muốn tình dục
• Rối loạn cương dương
• Giảm số lượng và chất lượng tinh trùng

Ngoài ra, thức khuya cũng là nguyên nhân khiến cơ thể mệt mỏi và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nền về chuyển hóa như mỡ máu, cao huyết áp, tiểu đường.

Sử dụng chất kích thích và thuốc lá

Chất kích thích (rượu bia, ma túy,…) và thuốc lá là những tác nhân gây yếu sinh lý rất phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Chúng gây ra yếu sinh lý bằng cách:

• Làm tổn thương mạch máu và thần kinh liên quan đến sinh dục.
• Gây mất cân bằng hormone.
• Làm suy giảm chức năng tinh hoàn và chất lượng tinh trùng.
• Gây mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, giảm ham muốn.

Tìm hiểu thêm: THUỐC LÁ GÂY YẾU SINH LÝ NHƯ THẾ NÀO?

Chế độ ăn nhiều chất béo

Chế độ ăn này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và rối loạn chuyển hóa, béo phì,… Những bệnh lý này làm tổn thương mạch máu và giảm lưu lượng máu đến dương vật, gây ra tình trạng rối loạn cương dương.

Thói quen lười vận động

Vận động thường xuyên kích thích cơ thể sản xuất testosterone và giúp lưu thông máu tốt hơn. Do đó, việc lười vận động tác động tiêu cực đến sinh lý của nam giới. Đặc biệt, Lười vận động làm yếu cơ sàn chậu khiến việc kiểm soát xuất tinh khó hơn.

Mặc khác, lười vận động cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng béo phì.

Lạm dụng phim người lớn và thủ dâm quá độ

Đây là nguyên nhân thường gặp ở giới trẻ Khi thường xuyên kích thích bằng hình ảnh khiêu dâm, não bộ dần quen với khoái cảm nhân tạo, không còn hứng thú với kích thích thật Dẫn đến tình trạng:

• Khó cương khi quan hệ thật
• Chỉ cương khi xem phim hoặc tưởng tượng cảnh khiêu dâm
• Không đạt cực khoái nếu không thủ dâm theo cách riêng

Đây được gọi là “rối loạn cương dương do porn” (Porn-induced ED)

Song song với việc xem phim là hành vi thủ dâm, nếu lạm dụng quá độ có thể gây ra tình trạng mệt mỏi, rối loạn xuất tinh và giảm sản xuất testosterone gây suy yếu sinh lý toàn diện.

Stress và căng thẳng, lo âu kéo dài

Căng thẳng và lo âu làm tăng hormone cortisol (hormone gây căng thẳng) nó ức chế sản xuất testosterone là nguyên nhân gây ra giảm ham muốn, giảm cương, mệt mỏi, tinh trùng yếu.

Ngoài ra, Stress khiến hệ thần kinh giao cảm hoạt động quá mức → co mạch, máu không bơm đủ vào dương vật → khó cương hoặc cương không đủ.

Ngoài ra, cảm giác lo lắng khi quan hệ (lo “không đủ tốt”) làm trầm trọng thêm tình trạng. Dẫn đến:

• Mất hứng thú tình dục
• Quan hệ nhưng không đạt cực khoái
• Khó duy trì sự kết nối cảm xúc với bạn tình

Yếu sinh lý có chữa được không?

Câu trả lời là bệnh hoàn toàn có thể chữa được. Ngày nay, với sự phát triển mạnh mẽ của y học, bệnh lý này có thể chữa trị hoàn toàn. Tuy nhiên, đây là bệnh nhạy cảm, nam giới thường có tâm lý che giấu, không đi khám tự ý mua thuốc uống, và hậu quả là làm nặng nề thêm vấn đề mình đang gánh chịu.

Do đó, khi thấy bản thân có triệu chứng yếu sinh lý mà không thể điều chỉnh được, nam giới nên đến các chuyên khoa uy tín để được thăm khám, chẩn đoán và có phác đồ điều trị phù hợp nhất, phục hồi nhanh nhất có thể.

Cuối cùng, Yếu sinh lý không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng là bệnh “khó nói” của cánh mày râu, nếu không được chữa trị kịp thời nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân, đời sống tình dục, tinh thần và chất lượng cuộc sống của đàn ông. Bài viết đã cung cấp cho phái mạnh hiểu thêm về bệnh, hy vọng người bệnh sẽ hiểu hơn về tình trạng này và tìm đến cách điều trị hợp lý nhất cho mình.