Kết nối với QuangCảnh báo suy thận mạn - 5 dấu hiệu suy thận rõ ràng nhưng nhiều người bỏ qua
Suy thận là một trong những bệnh lý nguy hiểm nhưng thường tiến triển âm thầm trong nhiều năm. Phần lớn người bệnh chỉ phát hiện khi chức năng thận đã suy giảm nghiêm trọng.
Nếu bạn hoặc người thân đang có nguy cơ mắc bệnh thận (tăng huyết áp, tiểu đường, tuổi trên 40…), hãy đặc biệt chú ý những dấu hiệu suy thận rõ ràng dưới đây.
Phù chân, phù mặt – dấu hiệu suy thận rất phổ biến
Phù là một trong những triệu chứng suy thận thường gặp nhất. Khi thận suy giảm chức năng lọc, cơ thể sẽ giữ lại muối và nước, dẫn đến tình trạng tích tụ dịch trong mô.
Biểu hiện thường thấy
- Sưng mắt cá chân hoặc bàn chân
- Phù mặt, đặc biệt là quanh mắt vào buổi sáng
- Ấn vào vùng da bị sưng thấy lõm và lâu hồi lại
Nếu tình trạng phù xảy ra thường xuyên, đặc biệt kèm tiểu ít hoặc tăng huyết áp, bạn nên kiểm tra chức năng thận càng sớm càng tốt.
Tiểu đêm nhiều lần và thay đổi bất thường của nước tiểu
Những thay đổi trong thói quen đi tiểu thường là dấu hiệu sớm của suy thận nhưng rất nhiều người lại chủ quan.
Các dấu hiệu cần chú ý
- Tiểu đêm nhiều lần (trên 2 lần mỗi đêm)
- Nước tiểu nhiều bọt
- Nước tiểu sẫm màu hoặc có máu
- Lượng nước tiểu giảm rõ rệt
Trong đó, nước tiểu nhiều bọt kéo dài có thể là dấu hiệu của protein niệu – tình trạng protein bị rò rỉ qua thận do tổn thương cầu thận.
Mệt mỏi kéo dài, cơ thể thiếu năng lượng
Người bị suy thận mạn thường cảm thấy:
- Mệt mỏi kéo dài
- Thiếu sức sống
- Khó tập trung
- Chóng mặt nhẹ
Nguyên nhân là do thận bị tổn thương làm giảm sản xuất hormone erythropoietin – chất kích thích tủy xương tạo hồng cầu. Khi hormone này giảm, cơ thể dễ rơi vào tình trạng thiếu máu, khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi.
Chán ăn, buồn nôn, miệng có vị kim loại
Khi chức năng thận suy giảm, các chất thải như ure và creatinine sẽ tích tụ trong máu.
Điều này có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu:
- Chán ăn
- Buồn nôn
- Nôn ói
- Miệng có vị kim loại
- Hơi thở có mùi khai giống amoniac
Tình trạng này nếu kéo dài còn khiến người bệnh sụt cân và suy dinh dưỡng.
Da khô và ngứa kéo dài
Ngứa da là một triệu chứng khá phổ biến ở người suy thận mạn.
Nguyên nhân có thể do:
- Tích tụ độc tố trong máu
- Rối loạn khoáng chất canxi – phospho
- Da khô do rối loạn chuyển hóa
Người bệnh thường bị ngứa toàn thân, đặc biệt vào ban đêm, gây khó ngủ và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.
Khi nào nên kiểm tra chức năng thận?
Bạn nên đi khám và xét nghiệm chức năng thận nếu xuất hiện các dấu hiệu sau:
- Phù chân hoặc phù mặt kéo dài
- Tiểu đêm nhiều lần
- Nước tiểu nhiều bọt
- Mệt mỏi không rõ nguyên nhân
- Chán ăn, buồn nôn kéo dài
- Huyết áp tăng cao
Các xét nghiệm quan trọng gồm:
- Creatinine máu
- eGFR (đánh giá mức lọc cầu thận)
- Tổng phân tích nước tiểu
- Albumin niệu
Lời khuyên giúp bảo vệ thận
Để giảm nguy cơ suy thận hoặc làm chậm tiến triển bệnh, bạn nên:
- Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn
- Kiểm soát huyết áp và đường huyết
- Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn
- Uống đủ nước theo khuyến nghị của bác sĩ
- Khám sức khỏe và kiểm tra thận định kỳ
Suy thận không phải lúc nào cũng biểu hiện rầm rộ. Tuy nhiên, nếu chú ý đến những dấu hiệu như phù chân, tiểu đêm nhiều, mệt mỏi, chán ăn và ngứa da, bạn có thể phát hiện bệnh sớm hơn và điều trị kịp thời.
Phát hiện sớm chính là chìa khóa quan trọng giúp bảo vệ chức năng thận và tránh nguy cơ phải chạy thận trong tương lai.
Tìm hiểu thêm: Suy thận mạn: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị! - Dược Sĩ Quang